Am o intrebare pentru voi !
Care considerati ca este ce-a mai mare descoperire in industria make-up'ului pana in ziua de azi ?
( sau ce-a mai importanta )
vineri, 22 octombrie 2010
joi, 21 octombrie 2010
Ce ne imbatraneste ?
Hey girl’s !
Cat de des va puneti intrebarea : De ce ‘imbatranesc ‘ asa repede ? Ei bine am sa va dau cateva motive care ‘’ajuta’’ la imbatranirea prematura :
1. Scapa de obiceiul de a miji ochii. Acesta adanceste ridurile de la coada ochiului, numite talpa-gastei, si scade tonicitatea pleoapelor. Cauzele acestei deprinderi sunt banale : neglijenta de a merge la oftalmolog in cazul in care ai dificultati de a-ti focusa privirea, dar si refuzul de a purta ochelari de soare cand afara lumina e prea puternica.2. Renunta la a mesteca si a rontai toata ziua. E un obicei prost, care nu numai ca perturba digestia, dar afecteaza frumusetea in zona triunghiului nas-buze. De fapt, e o "nevoie" de natura nevrotica, ce denota o acumulare de tensiune. Asadar, atunci cand intinzi mana dupa sticks, snack-uri, alune si seminte, mai bine mediteaza trei-patru minute. Relaxeaza-te, aseaza-te comod, pune mainile pe genunchi cu palmele deschise in sus, inchide ochii si respira adanc, inspirand pe nas si expirand pe gura.
3. Indreapta spatele. Umerii cazuti si pieptul infundat transforma chiar si un adolescent intr-o fiinta prafuita. Nu uita ca un spate incovoiat denota neputinta, umilinta si parere proasta despre sine, in timp ce unul drept, flancat de umeri mandri – independenta si bunastare. Tine minte ca oamenii iti apreciaza capacitatea de concurenta in functie de tinuta. Iar cheia unui aspect placut consta intr-un tonus corespunzator al muschilor spatelui, dar si ai abdomenului, care impreuna realizeaza o "centura" de rezistenta pentru a mentine pozitia normala a coloanei vertebrale.
4. Uita de pai ! Bautul cu ajutorul paiului, desi confera un aspect sexy, dauneaza pielii. Din cauza tuguirii buzelor in jurul gurii apar riduri marunte, sub forma de raze, care cedeaza greu metodelor de corectie, inlaturarea lor definitiva fiind practic imposibila. Acelasi efect il are si trasul din tigara. Multi fumatori par mai in varsta decat nefumatorii de-o seama cu ei, tradati fiind nu numai de aspectul tern al fetei, ci si de aceste riduri de expresie din jurul gurii.
5. Atentie la scrub. Desigur, pielea are nevoie de ajutor pentru a o elibera de celulele moarte, insa nu exagera. Folosirea produselor abrazive mai mult de o data pe sapatamana distruge celulele epidermei, dezechilibrand functiile ei naturale de aparare. Astfel, pielea va deveni mai vulnerabila la inflamare si la infectii, iar procesul de imbatranire se va accelera !
Kiss !
miercuri, 20 octombrie 2010
Acum lucram abdomenul !
Hey fetelor , de dimineata vam pus putin la treaba ( desi nu cred ca a facut vreuna ceva ) acum sa va si explic cateva exercitii (usoare) :
Incepem cu abdomenul :
1. Abdomenele : -Dintre toate exercitiile pentru tonifierea muschilor abdominali, acesta este cel mai eficient. Cu siguranta ai mai practicat asa-ceva, deci stii ca, in esenta, nu e nimic complicat. Secretul este sa respiri adanc inainte de fiecare noua repetitie, care trebuie sa dureze, in medie, cam 4-5 secunde. Iti recomand cate 30 de miscari zilnic, in seturi de cate 15, cu o scurta pauza intre ele.
-Prin al doilea exercitiu, iti vei tonifia, alternativ, muschii oblici, care se afla intre extremitatea cutiei toracice si bazin. Asadar, executa, pe rand, cate 15 miscari, similare ca executie cu "abdomenele", singura diferenta fiind ca, la ridicare, vei inclina trunchiul spre dreapta, respectiv stanga.
-Ultimul exercitiu din acest ciclu urmareste sa "definitiveze" tonifierea musculaturii abdominale, cu alte cuvinte sa "incoroneze" ceea ce ai facut pana acum. Nici acest exercitiu, denumit, in jargonul de specialitate, "lumanarea"nu iti este necunoscut.
Respira adanc, controleaza-ti fiecare miscare a picioarelor si mentine muschii abdominali incordati.
Kiss !
Incepem cu abdomenul :
1. Abdomenele : -Dintre toate exercitiile pentru tonifierea muschilor abdominali, acesta este cel mai eficient. Cu siguranta ai mai practicat asa-ceva, deci stii ca, in esenta, nu e nimic complicat. Secretul este sa respiri adanc inainte de fiecare noua repetitie, care trebuie sa dureze, in medie, cam 4-5 secunde. Iti recomand cate 30 de miscari zilnic, in seturi de cate 15, cu o scurta pauza intre ele.
-Prin al doilea exercitiu, iti vei tonifia, alternativ, muschii oblici, care se afla intre extremitatea cutiei toracice si bazin. Asadar, executa, pe rand, cate 15 miscari, similare ca executie cu "abdomenele", singura diferenta fiind ca, la ridicare, vei inclina trunchiul spre dreapta, respectiv stanga.
-Ultimul exercitiu din acest ciclu urmareste sa "definitiveze" tonifierea musculaturii abdominale, cu alte cuvinte sa "incoroneze" ceea ce ai facut pana acum. Nici acest exercitiu, denumit, in jargonul de specialitate, "lumanarea"nu iti este necunoscut.
Respira adanc, controleaza-ti fiecare miscare a picioarelor si mentine muschii abdominali incordati.
Hey miscati-vaaa !
Hey fetelor !
Astazi m-am decis sa va vorbesc despre cat de important este sportul in viata noastra ! Am observat ca din ce in ce mai multe fete nu mai fac lucrul acesta deloc ! Hello gagici vreti in primul rand sa aveti o viata sanatoasaaa ? Asta e principalul principiu pe care trebuie sa mergeti : O VIATA M-AI SANATOASA ! Apoi vine : agatatu baietilor , corp ''de invidiat'' , frumusete etc . Viata este importanta !! Aveti impresia ca daca stati de dimineata pana seara pe un scaun sau in pat si ''roadeti'' fel si fel de dulciuri , mancare , s.a ,o sa fiti foarteee foartee sanatoase , atragatoare , frumoasee ? Nu este deloc asa ! Numai traiti cu impresia : ''ce daca sunt grasuta , sunt frumoasa si asa'' .Poti fi frumoasa si placuta in felul tau drr este in joc sanatatea ta . Obezitatea ucide ! Si nu radeti pentru ca se poate ajunge foarte usor la asta ! Probabil ca va-ti mai uitat pe la Tv si ati vazut cum sunt scosi acesti oameni din casa , si cum traiesc ( cum se chinuiesc mai bine zis) .
De ce va este asa greu, la unele , sa faceti un 'set' de abdomene , fandari , genofleziuni ( cele necesare) si sa alergati putin dimineata si seara ?? De exemplu pentru cei care stau in Bucuresti exista o pista amenajata langa Lia Manoliu la Lotul Olimpic unde in cursul zilei intre anumite intervale, se antreneaza sportivii , dar dimineata si seara dupa ora 20 vine oricine si alearga , face miscare ( acolo merg si eu ) sau macar alergati prin parc , in fata blocului ( nu stiuuu ) dar alergati , miscati-va , am mai spus si ma repet este pentru sanatatea voastra .Sper ca am reusit macar putin sa va conving sa va schimbati putin modul de a gandi , de viata, si sa introduceti printre activitatile voastre si sportul !
Va pup !
Astazi m-am decis sa va vorbesc despre cat de important este sportul in viata noastra ! Am observat ca din ce in ce mai multe fete nu mai fac lucrul acesta deloc ! Hello gagici vreti in primul rand sa aveti o viata sanatoasaaa ? Asta e principalul principiu pe care trebuie sa mergeti : O VIATA M-AI SANATOASA ! Apoi vine : agatatu baietilor , corp ''de invidiat'' , frumusete etc . Viata este importanta !! Aveti impresia ca daca stati de dimineata pana seara pe un scaun sau in pat si ''roadeti'' fel si fel de dulciuri , mancare , s.a ,o sa fiti foarteee foartee sanatoase , atragatoare , frumoasee ? Nu este deloc asa ! Numai traiti cu impresia : ''ce daca sunt grasuta , sunt frumoasa si asa'' .Poti fi frumoasa si placuta in felul tau drr este in joc sanatatea ta . Obezitatea ucide ! Si nu radeti pentru ca se poate ajunge foarte usor la asta ! Probabil ca va-ti mai uitat pe la Tv si ati vazut cum sunt scosi acesti oameni din casa , si cum traiesc ( cum se chinuiesc mai bine zis) .
De ce va este asa greu, la unele , sa faceti un 'set' de abdomene , fandari , genofleziuni ( cele necesare) si sa alergati putin dimineata si seara ?? De exemplu pentru cei care stau in Bucuresti exista o pista amenajata langa Lia Manoliu la Lotul Olimpic unde in cursul zilei intre anumite intervale, se antreneaza sportivii , dar dimineata si seara dupa ora 20 vine oricine si alearga , face miscare ( acolo merg si eu ) sau macar alergati prin parc , in fata blocului ( nu stiuuu ) dar alergati , miscati-va , am mai spus si ma repet este pentru sanatatea voastra .Sper ca am reusit macar putin sa va conving sa va schimbati putin modul de a gandi , de viata, si sa introduceti printre activitatile voastre si sportul !
Va pup !
marți, 19 octombrie 2010
Machiajul de zi corect !
Primul pas este demachierea , chiar daca nu am fost machiate.Aplicam crema (pt fata) , apoi fondul de ten , preferabil cu un buretel umezit in prealabil.
Urmatorul pas este anticearcanul : se aplica pe punga de sub ochi si ( un mic truc : aplicatil in forma de triunghi pt a capta luminozitatea ) .
Aplicati pudra ( compacta sau sub forma de pulbere ) .
Acum incepem sa lucram ochii : aplicam o culoare neutra pentru pleoapa ca o baza , aplicati culoare , rimelati , aplicati fardul de obraz , ''pigmentati'' sprancenele , marcati zona pometilor cu un spray de luminozitate , gloss. Si aveti un machiaj corect de zi !
Kiss ! :*
Urmatorul pas este anticearcanul : se aplica pe punga de sub ochi si ( un mic truc : aplicatil in forma de triunghi pt a capta luminozitatea ) .
Aplicati pudra ( compacta sau sub forma de pulbere ) .
Acum incepem sa lucram ochii : aplicam o culoare neutra pentru pleoapa ca o baza , aplicati culoare , rimelati , aplicati fardul de obraz , ''pigmentati'' sprancenele , marcati zona pometilor cu un spray de luminozitate , gloss. Si aveti un machiaj corect de zi !
Kiss ! :*
Din lumea showbiz'ului
Bianca Dragusanu si Cristea au avut parte de o seara romantica la un restaurant din Bucuresti.
Cristea a postat pe profilul lui de facebook poze cu el si Bianca unde sunt foarte fericiti. Se pare ca acesta doreste sa arate lumii cat de bine le este :))
Au inceput cu un pahar de sampanie la rece !
Sondaj :
Cu cine se potriveste mai bine Bianca 1 . Botezatu
2. Cristea
Cristea a postat pe profilul lui de facebook poze cu el si Bianca unde sunt foarte fericiti. Se pare ca acesta doreste sa arate lumii cat de bine le este :))
Au inceput cu un pahar de sampanie la rece !
Cu cine se potriveste mai bine Bianca
Produse pe care vi le recomand ;x
Hey ! O sa va recomand cateva produse cosmetice , kre dp parerea mea merita :x
Trusa machiaj Profesional 120 culori. Mi se pare cea m-ai buna trusa make-up :x
Trusa contine 18 pensule din par natural.Pensulele au marimi cuprinse intre 18 - 22 cm.
Avon - Mascara Supershock. Si pe asta il iubeesc :x
Tratament pt unghii . Mi l-am luat din brosura trecuta si e supeer bun :x plus k unghiile sunt mai tari , nu se mai rup asha usor .
Eu mi-am luat samponul si sprayul , desi nu il folosesc de foarte mult timp am inceput sa vad o imbunatatire.
Rolul lor : regenerare , intareste parul , reduce despicarea ,hraneste , stimuleaza , lasa parului un aspect sanatos.
Folosesc pentru ten : Crema de fata Dry Skin SOS ( avon )
Crema de fata cu miere si ulei de migdale
Crema de fata cu extract de arbore de ceai si castravete
Gel de curatare / lotiune tonica cu extract de ceai verde si frunze de maslin
Toate 4 sunt supeeerr buneeee :x. Vi le recomand cu incredere !!!
Pt intrebari sau sugestii g.abryelle@yahoo.com
Va pup :* !
Rolul lor : regenerare , intareste parul , reduce despicarea ,hraneste , stimuleaza , lasa parului un aspect sanatos.
Folosesc pentru ten : Crema de fata Dry Skin SOS ( avon )
Crema de fata cu miere si ulei de migdale
Crema de fata cu extract de arbore de ceai si castravete
Gel de curatare / lotiune tonica cu extract de ceai verde si frunze de maslin
Toate 4 sunt supeeerr buneeee :x. Vi le recomand cu incredere !!!
Pt intrebari sau sugestii g.abryelle@yahoo.com
Va pup :* !
luni, 18 octombrie 2010
Salvati catelusi
| Metis cocker spre adoptie | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 | | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 Un catel metis de Cocker (vedeti foto!), destept si ascultator, obisnuit sa stea atat in casa, cat si la curte, cauta un stapan iubitor! Cunoasteti pe cineva interesat? Daca da, astept un semn. Contact: Irina, 0744599853 Info: o_fata_irina@yahoo.com
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
duminică, 17 octombrie 2010
Crema ''facuta in casa'' care da rezultate !
Hey fetelor !
Astazi am auzit ceva si vreau sa va impartasesc si voua. O crema care ajuta la ten , la raceala .. folosita chiar de vedetele noastre :)) .
- Un albus batut binee si o lingura de zeama de lamaie
take care of you :*
Astazi am auzit ceva si vreau sa va impartasesc si voua. O crema care ajuta la ten , la raceala .. folosita chiar de vedetele noastre :)) .
- Un albus batut binee si o lingura de zeama de lamaie
take care of you :*
Hey fetelor !
Stim ca toate dorim sa aratam cat m'ai bine cand iesim din casa , si sa fim cat mai ''in pas cu moda''. Probabil acum , cu criza asta :-@ .. nu va m'ai permiteti sa cheltuiti atatia bani pe produse cosmetice , accesorii , haine and whatever is in fashion.
Be calm :D . Orice are o rezolvare. Si da ! Putem fi trendy si dak nu dam 5 mil pe o pereche de blugi sau daca nu cheltuim 'tot bugetul' lunar pe produse cosmetice.
Care este solutia ?
Vom fi frumoase si in acelasi timp economisim muuulti bani.
Pentru inceput ( am m'ai scris despre astfel de lucruri in alte postari ) ne ocupam de ingrijirea noastra personala ( par , fatza , corp ) si apoi vom vorbi si despre haine.
Cat ati cheltui pe cremele pt par? Destul de mult .. so de ce sa nu ne facem singure aceste produse ?
Am sa va prezint cateva astfel de creme ''facute in casa'' care chiar dau rezultate :
-cateva lingurite de smantana;
-1 castravete mic;
-cateva lingurite de ulei de ricin (in functie de lungimea parului).
Se amesteca ingredintele cu un blender pana cand compozitia se omogenizeaza si se lasa in par circa 40 de minute. Masca se poate folosi de doua ori pe saptamana. Castravetii au un rol hidrantant, fixand apa in firul de par, in timp ce smantana intareste radacina.
Masca din maioneza
Poate suna ciudat, dar maioneza poate fi folosita ca un excelent balsam, pentru parul degradat. Inainte de a te spala pe cap, umezeste-ti parul bine. Apoi aplica maioneza si maseaza cu virfurile degetelor pielea capului. Dupa ce te-ai asigurat ca ai intins bine maioneza pe tot parul, infasoara-l intr-un prosop si lasa sa actioneze timp de 30 de minute. Apoi te poti spala pe cap asa cum faci de obicei, dar fara a mai folosi balsam.
Masca din ulei de masline si galbenus de oua
Daca ai matreata sau iti cade parul, aceasta masca este un remediu excelent! Amesteca intr-o cana 2 linguri de ulei de masline cu un galbenus (sau 2, in functie de lungimea parului). Toarna apoi in palma cite putin si aplica pe parul uscat (nu ud!). maseaza bine pina ce amestecul patrunde in par, dupa care infasoara-ti capul cu un prosop incalzit pe calorifer. Cind prosopul se raceste sa ai pregatit un altul incalzit. Dupa ce si cel de-al doilea s-a racit poti spala parul ca de obicei.
Spor la treaba lady's :*
Be calm :D . Orice are o rezolvare. Si da ! Putem fi trendy si dak nu dam 5 mil pe o pereche de blugi sau daca nu cheltuim 'tot bugetul' lunar pe produse cosmetice.
Care este solutia ?
Vom fi frumoase si in acelasi timp economisim muuulti bani.
Pentru inceput ( am m'ai scris despre astfel de lucruri in alte postari ) ne ocupam de ingrijirea noastra personala ( par , fatza , corp ) si apoi vom vorbi si despre haine.
Cat ati cheltui pe cremele pt par? Destul de mult .. so de ce sa nu ne facem singure aceste produse ?
Am sa va prezint cateva astfel de creme ''facute in casa'' care chiar dau rezultate :
Castravetii si smantana fac minuni in parul tau
Ingrediente:-cateva lingurite de smantana;
-1 castravete mic;
-cateva lingurite de ulei de ricin (in functie de lungimea parului).
Se amesteca ingredintele cu un blender pana cand compozitia se omogenizeaza si se lasa in par circa 40 de minute. Masca se poate folosi de doua ori pe saptamana. Castravetii au un rol hidrantant, fixand apa in firul de par, in timp ce smantana intareste radacina.
Masca cu banane si miere
Ingrediente
1 banana coapta bine
2 linguri de iaurt
2 lingurite ulei din germeni de grau
1/4 lingurita de lecitina
1/8 lingurita de miere de albine
2 lingurite de lapte condensat
2-4 picaturi ulei esential de ylang ylang
Se amesteca ingredientele cu mixerul si se aplica pe parul spalat si sters in prealabil. Se lasa sa actioneze timp de o ora, dupa care se clateste cu apa din abundenta. Aceasta masca se aplica o data pe saptamana.
Ingrediente
1 banana coapta bine
2 linguri de iaurt
2 lingurite ulei din germeni de grau
1/4 lingurita de lecitina
1/8 lingurita de miere de albine
2 lingurite de lapte condensat
2-4 picaturi ulei esential de ylang ylang
Se amesteca ingredientele cu mixerul si se aplica pe parul spalat si sters in prealabil. Se lasa sa actioneze timp de o ora, dupa care se clateste cu apa din abundenta. Aceasta masca se aplica o data pe saptamana.
Masca cu banane si ulei de masline
Ingrediente
1 banana
3 linguri maioneza
1 1/2 lingura ulei de masline
Se amesteca ingredientele, se maseaza parul si se lasa sa actioneze 15-30 minute. Clateste cu multa apa si apoi samponeaza parul.
Ingrediente
1 banana
3 linguri maioneza
1 1/2 lingura ulei de masline
Se amesteca ingredientele, se maseaza parul si se lasa sa actioneze 15-30 minute. Clateste cu multa apa si apoi samponeaza parul.
O mască foarte bună este făcută din o lingură ulei de ricin, o lingură ulei de migdale, o lingură de miere și o lingură de suc de lămâie proaspăt stors.
Masca se ține cel puțin o oră după care se clătește cu apă caldă și se continuă cu un șampon blând.
Masca se ține cel puțin o oră după care se clătește cu apă caldă și se continuă cu un șampon blând.
Masca din maioneza
Poate suna ciudat, dar maioneza poate fi folosita ca un excelent balsam, pentru parul degradat. Inainte de a te spala pe cap, umezeste-ti parul bine. Apoi aplica maioneza si maseaza cu virfurile degetelor pielea capului. Dupa ce te-ai asigurat ca ai intins bine maioneza pe tot parul, infasoara-l intr-un prosop si lasa sa actioneze timp de 30 de minute. Apoi te poti spala pe cap asa cum faci de obicei, dar fara a mai folosi balsam.
Masca din ulei de masline si galbenus de oua
Daca ai matreata sau iti cade parul, aceasta masca este un remediu excelent! Amesteca intr-o cana 2 linguri de ulei de masline cu un galbenus (sau 2, in functie de lungimea parului). Toarna apoi in palma cite putin si aplica pe parul uscat (nu ud!). maseaza bine pina ce amestecul patrunde in par, dupa care infasoara-ti capul cu un prosop incalzit pe calorifer. Cind prosopul se raceste sa ai pregatit un altul incalzit. Dupa ce si cel de-al doilea s-a racit poti spala parul ca de obicei.
Spor la treaba lady's :*
Abonați-vă la:
Postări (Atom)